心灵家园
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“关注心灵健康,共创美丽人生”——记上海音乐学院2011年“5.25大学生心理活动周”系列活动

   

        “这是啥表情啊?”“哦,我知道了,12的表情是暴怒!” “恭喜,答对啦” …“我把十一处的茬全部都找出来咯”… “哈哈,这个测试太准了!”…525的中午,上海音乐学院中楼门前的一阵阵欢笑声、讨论声、惊叹声,“5.25大学生心理健康周系列活动正如火如荼的举行。

5.25,谐音“我爱我”,2004年教育部,团中央,全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的525确定为全国大学生心理健康日。对此,发起人的解释是:爱自己才能更好的爱他人。我院将525所在的一周定为心理健康教育周,并开展了形式各样的心理健康教育活动。

本次活动由上海音乐学院心理咨询中心主办、上海音乐学院心理社协办,是一次面向全院师生开展的大型心理健康体验宣传活动。活动围绕着“关注心灵健康,共创美丽人生”的主题,包括了“看看这张图,你找到了什么?”“你喜欢哪种色彩的糖果”视觉味觉感性体验、“大家来找茬——注意力测试”“这些身体姿势传递了什么信号——情绪识别测试”“性格小测验”等心理小游戏以及祝福许愿墙、心理委员体验式培训等板块的内容,旨在让大家用心体会用心感悟,考验一下自己的观察力、注意力和体察力,并发现那个自己未曾注意过的自己。百余位师生都在心理健康许愿墙上留下了自己的心灵祝福,表示在日后的学习和生活中,会更好的关注自己心灵健康。望着那被贴得满满的许愿墙,每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容。

 

心理委员体验式培训

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525心理健康主题教育宣传活动

 

小游戏:猜表情

 

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性格小测验

 

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心灵祝愿

 

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(学生记者:钟文    学生处 毛媚)

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